HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jennifer Johnston & Sharon O’Connell

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

Jennifer Johnston · Sharon O’Connell

Tổng thời gian
01:24:00
Xếp hạng
#425
Xếp hạng AG
#180
Hạng
DOUBLES · OPEN
JJ

Jennifer Johnston

SO

Sharon O’Connell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17THÁNG 1120243
Hoàn tất
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (55%)
Stations32:37 (39%)
Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+8.2%15.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:55-
SkiErg4:30244
Running 26:04-
Sled Push2:21551
Running 36:06-
Sled Pull5:11501
Running 46:27-
Burpee Broad Jump4:58364
Running 56:31-
Rowing5:17350
Running 66:21-
Farmers Carry2:03485
Running 76:34-
Sandbag Lunges4:19444
Running 84:43-
Wall Balls3:58167
Running Total46:37214
Roxzone Total4:50244