Phân tích HYROX: Andrea Martin & Aoife Boyle

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:25:21
Xếp hạng: #457
Xếp hạng AG: #195
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrea Martin

Aoife Boyle

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:09 (59%)

Stations29:48 (35%)

Roxzone5:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+1.5%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:27	203
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:34	212
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:52	233
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:13	239
Running 5	6:57	-
Rowing	4:55	152
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:47	308
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:31	475
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:29	318
Running Total	50:09	331
Roxzone Total	5:29	345

Phân tích HYROX: Andrea Martin & Aoife Boyle - Dublin 01:25:21 | HyCoach