Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashlee Walker & Jessica Mcmaster

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:33
Xếp hạng: #520
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashlee Walker

Jessica Mcmaster

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:55 (59%)

Stations30:36 (35%)

Roxzone5:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+9.6%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:53	484
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:49	411
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:32	412
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:53	169
Running 5	6:56	-
Rowing	5:34	470
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:49	325
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:06	402
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:00	173
Running Total	51:55	382
Roxzone Total	5:07	290

Phân tích HYROX: Ashlee Walker & Jessica Mcmaster - Dublin 01:27:33 | HyCoach