Phân tích HYROX: Rachel Butler & Lenka Rehakova

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · SVK

·

Tổng thời gian: 01:28:04
Xếp hạng: #538
Xếp hạng AG: #219
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Butler

Lenka Rehakova

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:35 (57%)

Stations31:15 (35%)

Roxzone6:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+22.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:41	386
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:51	424
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:35	424
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:30	287
Running 5	7:05	-
Rowing	5:04	225
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:33	98
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	3:36	280
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:25	487
Running Total	50:35	341
Roxzone Total	6:18	440

Phân tích HYROX: Rachel Butler & Lenka Rehakova - Dublin 01:28:04 | HyCoach