Phân tích HYROX: Clare Mcneill & Louise Johnston - Dublin 01:47:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Clare Mcneill & Louise Johnston

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:47:31
Xếp hạng: #790
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Clare Mcneill

Louise Johnston

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running65:45 (61%)

Stations34:37 (32%)

Roxzone7:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:13/km+10.9%20.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:30	242
Running 2	8:08	-
Sled Push	1:34	208
Running 3	9:32	-
Sled Pull	3:53	244
Running 4	9:43	-
Burpee Broad Jump	7:15	536
Running 5	9:16	-
Rowing	4:51	115
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	2:09	514
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	5:45	549
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:40	369
Running Total	1:05:45	539
Roxzone Total	7:13	490