Phân tích HYROX: Julia Lee & Lyndsay Mairs - Dublin 01:50:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julia Lee & Lyndsay Mairs

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:50:09
Xếp hạng: #535
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Lee

Lyndsay Mairs

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:02 (58%)

Stations37:01 (34%)

Roxzone9:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+11.2%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:43	413
Running 2	8:11	-
Sled Push	2:20	550
Running 3	8:21	-
Sled Pull	4:43	444
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	7:52	550
Running 5	9:13	-
Rowing	5:34	471
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:03	482
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	5:16	536
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:30	328
Running Total	1:04:02	530
Roxzone Total	9:10	546