Phân tích HYROX: Samuel Day & Jack Briggs - Dublin 00:58:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samuel Day & Jack Briggs

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:03
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samuel Day

Jack Briggs

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:41 (58%)

Stations21:14 (37%)

Roxzone3:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+4.1%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:30	27
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:34	307
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:29	103
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:10	28
Running 5	4:49	-
Rowing	4:00	50
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:23	162
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:37	80
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:31	39
Running Total	33:41	43
Roxzone Total	3:13	28