Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Mulroney & Alexander Darbey

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:59:00
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Mulroney

Alexander Darbey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:17 (56%)

Stations22:26 (38%)

Roxzone3:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+8.1%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:35	70
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:29	203
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:46	223
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	156
Running 5	4:36	-
Rowing	4:04	89
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:25	201
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:45	120
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:41	120
Running Total	33:17	33
Roxzone Total	3:22	49

Phân tích HYROX: Thomas Mulroney & Alexander Darbey - Dublin 00:59:00 | HyCoach