Phân tích HYROX: Scott Martin & Sean Garvie - Dublin 01:01:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Martin & Sean Garvie

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:30
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Martin

Sean Garvie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:52 (57%)

Stations22:54 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+12.3%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:35	80
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:22	91
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:32	119
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:58	244
Running 5	4:51	-
Rowing	4:15	225
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:18	86
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:02	218
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:52	221
Running Total	34:52	76
Roxzone Total	3:48	161