Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Davis & Patrick Kirby

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:03:35
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Davis

Patrick Kirby

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (60%)

Stations21:49 (34%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+14.5%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:46	258
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:14	25
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:04	13
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:50	212
Running 5	5:31	-
Rowing	4:17	245
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:12	38
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:20	24
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:06	325
Running Total	38:03	178
Roxzone Total	3:48	163

Phân tích HYROX: Jonathan Davis & Patrick Kirby - Dublin 01:03:35 | HyCoach