Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Mccann & Arnoldas Macidulskas

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:04:16
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Mccann

Arnoldas Macidulskas

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:00 (61%)

Stations21:42 (34%)

Roxzone3:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+42.2%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:28	17
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:35	334
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:15	37
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:34	118
Running 5	5:32	-
Rowing	3:52	13
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:37	393
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	2:40	90
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:41	124
Running Total	39:00	225
Roxzone Total	3:38	118

Phân tích HYROX: Mark Mccann & Arnoldas Macidulskas - Dublin 01:04:16 | HyCoach