HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joseph Mcconville & Joseph Dennison

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Joseph Mcconville · Joseph Dennison

Tổng thời gian
01:08:07
Xếp hạng
#331
Xếp hạng AG
#165
Hạng
DOUBLES · OPEN
JM

Joseph Mcconville

JD

Joseph Dennison

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17THÁNG 1120243
Hoàn tất
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (58%)
Stations24:24 (36%)
Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+10.9%16.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:21-
SkiErg3:54436
Running 25:13-
Sled Push1:40417
Running 35:13-
Sled Pull3:00330
Running 45:25-
Burpee Broad Jump3:09304
Running 55:36-
Rowing4:14208
Running 65:29-
Farmers Carry1:26207
Running 75:47-
Sandbag Lunges3:12282
Running 83:50-
Wall Balls3:49188
Running Total39:50270
Roxzone Total3:58212