Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Fox & Conor O’Sullivan

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:28
Xếp hạng: #349
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Fox

Conor O’Sullivan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:10 (57%)

Stations24:41 (36%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+0.3%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:38	124
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	183
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:32	120
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:24	372
Running 5	5:35	-
Rowing	4:21	293
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:34	358
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	288
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:31	485
Running Total	39:10	234
Roxzone Total	4:43	412

Phân tích HYROX: Alex Fox & Conor O’Sullivan - Dublin 01:08:28 | HyCoach