Phân tích HYROX: Lee Lindsay & Peter Starrett - Dublin 01:08:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lee Lindsay & Peter Starrett

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:29
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lee Lindsay

Peter Starrett

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (59%)

Stations24:25 (36%)

Roxzone3:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+17.5%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:37	103
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:27	175
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:48	246
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:37	431
Running 5	5:35	-
Rowing	4:08	136
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:18	78
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:19	320
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:11	365
Running Total	40:31	302
Roxzone Total	3:38	121