Phân tích HYROX: Christopher Cadwell & Ciaran Kavanagh

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:11:29
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #182
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christopher Cadwell

Ciaran Kavanagh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:59 (60%)

Stations24:25 (34%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+10.2%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:57	477
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:28	199
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:33	128
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:03	271
Running 5	6:20	-
Rowing	4:12	185
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	314
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:41	446
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:59	273
Running Total	42:59	388
Roxzone Total	4:10	278

Phân tích HYROX: Christopher Cadwell & Ciaran Kavanagh - Dublin 01:11:29 | HyCoach