Phân tích HYROX: Vincent Jaffray & Matthew Kearney - Dublin 01:17:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vincent Jaffray & Matthew Kearney

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:55
Xếp hạng: #688
Xếp hạng AG: #358
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vincent Jaffray

Matthew Kearney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:32 (58%)

Stations26:28 (34%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+6.6%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:48	301
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:27	168
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:45	552
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:44	172
Running 5	6:28	-
Rowing	4:47	558
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:06	619
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:44	462
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:07	329
Running Total	45:32	481
Roxzone Total	6:01	552