Phân tích HYROX: Sean Hughes & John Walsh

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:28:08
Xếp hạng: #863
Xếp hạng AG: #441
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Hughes

John Walsh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:57 (53%)

Stations33:59 (39%)

Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+18.2%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:12	607
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:08	625
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:49	566
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:18	545
Running 5	7:09	-
Rowing	4:44	545
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:11	627
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:50	632
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:47	628
Running Total	46:57	525
Roxzone Total	7:16	607

Phân tích HYROX: Sean Hughes & John Walsh - Dublin 01:28:08 | HyCoach