Phân tích HYROX: Elaine Murray & Josh Murray - Dublin 01:32:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elaine Murray & Josh Murray

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:32:00
Xếp hạng: #615
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elaine Murray

Josh Murray

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:08 (60%)

Stations31:08 (34%)

Roxzone5:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+23.6%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:03	2
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:50	2
Running 3	7:24	-
Sled Pull	3:35	2
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	5:36	2
Running 5	7:46	-
Rowing	4:41	2
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	1:33	1
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	5:13	2
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:37	2
Running Total	55:08	2
Roxzone Total	5:48	2