Phân tích HYROX: Anna Syme & Patrick Syme - Dublin 00:59:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Syme & Patrick Syme

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:59:13
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Syme

Patrick Syme

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (57%)

Stations22:17 (38%)

Roxzone3:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+8.0%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:50	57
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:22	10
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:07	67
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:14	9
Running 5	4:47	-
Rowing	4:16	43
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:25	41
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:36	10
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:27	12
Running Total	33:47	8
Roxzone Total	3:14	7