HYROX Race Analysis: Killian Moughan & Lauren Boyd - Dublin 01:06:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Killian Moughan & Lauren Boyd

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:06:45
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Killian Moughan

Lauren Boyd

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (59%)

Stations23:11 (35%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+9.6%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:43	23
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:41	103
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:55	31
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:35	34
Running 5	5:38	-
Rowing	4:13	33
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:39	186
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:53	56
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:32	20
Running Total	39:27	71
Roxzone Total	4:11	115