Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angela Crossan & Tom Lynch

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:17
Xếp hạng: #296
Xếp hạng AG: #148
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angela Crossan

Tom Lynch

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:08 (56%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+2.6%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:13	343
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:56	270
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:56	255
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:42	250
Running 5	5:49	-
Rowing	4:53	341
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	362
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:07	90
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:17	227
Running Total	43:08	168
Roxzone Total	5:12	292

Phân tích HYROX: Angela Crossan & Tom Lynch - Dublin 01:16:17 | HyCoach