Phân tích HYROX: Sharon Pepper & Robert White - Dublin 01:23:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sharon Pepper & Robert White

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:23:50
Xếp hạng: #532
Xếp hạng AG: #95
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sharon Pepper

Robert White

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:17 (58%)

Stations30:13 (36%)

Roxzone5:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+10.6%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:17	376
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:56	268
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:03	55
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:06	324
Running 5	6:55	-
Rowing	5:01	386
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:43	223
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:02	430
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:05	373
Running Total	48:17	318
Roxzone Total	5:24	317