Phân tích HYROX: Denise O’Donnell & Amy Byrne và 2 người khác - Dublin 01:44:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Denise O’Donnell & Amy Byrne và 2 người khác

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:44:15
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Denise O’Donnell

Amy Byrne

Katie Mc Keown

Carla Mc Keown

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:57 (50%)

Stations43:13 (41%)

Roxzone9:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km0.0%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:57	12
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:04	19
Running 3	7:27	-
Sled Pull	5:49	24
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	10:23	26
Running 5	5:32	-
Rowing	5:17	19
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:07	20
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:41	24
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:55	13
Running Total	51:57	27
Roxzone Total	9:09	24