Phân tích HYROX: Louis Pavis - Marseille 01:04:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louis Pavis

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:04:18
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Louis Pavis

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:47 (51%)

Stations26:42 (41%)

Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+10.2%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:03	3
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:44	3
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:17	34
Running 5	3:58	-
Rowing	3:48	1
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:36	38
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:45	19
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:49	35
Running Total	32:47	55
Roxzone Total	4:53	35