Phân tích HYROX: Yoann Lescure - Marseille 01:17:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yoann Lescure

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Yoann Lescure

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (48%)

Stations34:08 (44%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+4.5%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:07	72
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:23	86
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:22	101
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:46	78
Running 5	4:17	-
Rowing	4:23	83
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:32	197
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:22	55
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:13	54
Running Total	37:25	141
Roxzone Total	5:44	91