Phân tích HYROX: Glenn Tanti Cuschieri - Marseille 01:02:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Glenn Tanti Cuschieri

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · MLT

Tổng thời gian: 01:02:21
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Glenn Tanti Cuschieri

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:20 (52%)

Stations25:41 (41%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+11.7%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:12	282
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:21	193
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:37	43
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:16	10
Running 5	4:00	-
Rowing	4:11	39
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:35	165
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:25	52
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:04	53
Running Total	32:20	145
Roxzone Total	4:26	38