Phân tích HYROX: Ramy Bouzouita - Marseille 01:05:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ramy Bouzouita

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:05:52
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Ramy Bouzouita

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:42 (47%)

Stations30:25 (46%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+2.4%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:17	444
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:45	569
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:32	364
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:58	248
Running 5	3:47	-
Rowing	4:34	466
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	168
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:31	76
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:13	394
Running Total	30:42	73
Roxzone Total	4:50	105