hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Laurent Navarro
HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024
Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA
Laurent Navarro
Tổng thời gian
01:06:09
Xếp hạng
#84
Xếp hạng AG
#22
Hạng
SOLO · OPEN
LN
Laurent Navarro
7-8
THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
4,891
HYROX Marseille
Marseille, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:01 (50%)
Stations
28:00 (42%)
Roxzone
5:13 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:08/km
+5.7%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:01
-
SkiErg
3:52
8
Running 2
3:47
-
Sled Push
1:55
18
Running 3
4:03
-
Sled Pull
4:25
299
Running 4
3:51
-
Burpee Broad Jump
3:51
204
Running 5
4:06
-
Rowing
4:16
81
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:31
109
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
4:00
215
Running 8
4:18
-
Wall Balls
4:10
72
Running Total
33:01
191
Roxzone Total
5:13
223
