hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Rayan Chachoua
HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024
Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA
Rayan Chachoua
Tổng thời gian
01:07:46
Xếp hạng
#138
Xếp hạng AG
#21
Hạng
SOLO · OPEN
RC
Rayan Chachoua
7-8
THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
4,891
HYROX Marseille
Marseille, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:30 (43%)
Stations
33:41 (50%)
Roxzone
4:40 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:41/km
+6.0%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:21
602
Running 2
3:19
-
Sled Push
2:57
765
Running 3
3:38
-
Sled Pull
4:53
531
Running 4
3:35
-
Burpee Broad Jump
3:53
215
Running 5
3:37
-
Rowing
4:35
520
Running 6
3:33
-
Farmers Carry
2:36
1274
Running 7
3:31
-
Sandbag Lunges
4:22
363
Running 8
3:52
-
Wall Balls
6:04
702
Running Total
29:30
40
Roxzone Total
4:40
74
