hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Thomas Bos
HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024
Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA
Thomas Bos
Tổng thời gian
01:12:00
Xếp hạng
#268
Xếp hạng AG
#79
Hạng
SOLO · OPEN
TB
Thomas Bos
7-8
THÁNG 12
2024
2
Hoàn tất
4,891
HYROX Marseille
Marseille, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:48 (51%)
Stations
29:26 (41%)
Roxzone
5:53 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:36/km
+9.1%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:08
-
SkiErg
4:13
306
Running 2
4:01
-
Sled Push
2:51
657
Running 3
4:37
-
Sled Pull
4:02
138
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
3:49
194
Running 5
4:50
-
Rowing
4:41
689
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:33
131
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
3:39
104
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:38
185
Running Total
36:48
526
Roxzone Total
5:53
461
