Phân tích HYROX: Nicholas Balzan - Marseille 01:27:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicholas Balzan

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · MLT

Tổng thời gian: 01:27:04
Xếp hạng: #933
Xếp hạng AG: #264
Hạng: SOLO · OPEN

Nicholas Balzan

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:06 (47%)

Stations39:53 (46%)

Roxzone6:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+9.2%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:39	1147
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:08	1388
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:43	940
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:26	437
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	1084
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:43	1330
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	6:21	1159
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:54	958
Running Total	41:06	947
Roxzone Total	6:11	592