Phân tích HYROX: Souini Anna - Marseille 01:21:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Souini Anna

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:21:49
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Souini Anna

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (49%)

Stations35:38 (44%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+5.9%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:54	116
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:39	149
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:56	105
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:15	149
Running 5	5:00	-
Rowing	5:10	173
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:56	147
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:48	235
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:00	219
Running Total	40:20	150
Roxzone Total	5:56	111