Phân tích HYROX: Emily James

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:35
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Emily James

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:36 (46%)

Stations40:54 (46%)

Roxzone7:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-1.1%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:04	211
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:08	306
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:03	282
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	8:01	399
Running 5	5:04	-
Rowing	5:33	337
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:24	366
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:41	219
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:00	215
Running Total	40:36	157
Roxzone Total	7:08	267

Phân tích HYROX: Emily James - Marseille 01:28:35 | HyCoach