Phân tích HYROX: Loic Rueff & Raphaël Artero - Marseille 01:04:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Loic Rueff & Raphaël Artero

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:04:48
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · PRO

Loic Rueff

Raphaël Artero

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:10 (53%)

Stations25:27 (39%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+19.5%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:52	88
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:19	110
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:09	58
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:15	47
Running 5	3:59	-
Rowing	4:09	68
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:39	98
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:16	47
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:48	51
Running Total	34:10	36
Roxzone Total	5:16	56