Phân tích HYROX: Alexandre Peronnet & Robinson Mena De La Rosa - Marseille 01:01:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandre Peronnet & Robinson Mena De La Rosa

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:01:22
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexandre Peronnet

Robinson Mena De La Rosa

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (57%)

Stations21:44 (35%)

Roxzone4:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km-24.7%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:51	233
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:16	3
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:35	8
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:31	149
Running 5	3:55	-
Rowing	4:03	71
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	0:59	2
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:43	51
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:46	210
Running Total	34:57	104
Roxzone Total	4:45	30