Phân tích HYROX: Salem Abbar & Louis Anthony

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:06:16
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Salem Abbar

Louis Anthony

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:58 (56%)

Stations23:57 (36%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+10.8%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:47	156
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:32	88
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:38	354
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:26	118
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	439
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	308
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:58	132
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:42	157
Running Total	36:58	188
Roxzone Total	5:25	178

Phân tích HYROX: Salem Abbar & Louis Anthony - Marseille 01:06:16 | HyCoach