HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jean-Paul Chamoun & Yoann Ruttkay

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Jean-Paul Chamoun · Yoann Ruttkay

Tổng thời gian
01:07:57
Xếp hạng
#212
Xếp hạng AG
#111
Hạng
DOUBLES · OPEN
FRA flag
JC

Jean-Paul Chamoun

FRA flag
YR

Yoann Ruttkay

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France
7-8THÁNG 1220242
Hoàn tất
4,891

HYROX Marseille

Marseille, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (56%)
Stations23:30 (35%)
Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+4.2%8.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:51-
SkiErg3:56348
Running 24:20-
Sled Push1:52443
Running 34:55-
Sled Pull3:29284
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:1342
Running 54:40-
Rowing4:32548
Running 64:47-
Farmers Carry1:0919
Running 74:31-
Sandbag Lunges2:3629
Running 84:41-
Wall Balls3:43179
Running Total38:24275
Roxzone Total6:07371