Phân tích HYROX: Michael Lecouillard & David De Souza - Marseille 01:21:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Lecouillard & David De Souza

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #596
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Lecouillard

David De Souza

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:16 (63%)

Stations23:42 (29%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km-23.8%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	3:39	45
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:43	261
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:43	31
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	2:37	190
Running 5	7:44	-
Rowing	4:11	202
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:09	22
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:18	276
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:22	554
Running Total	51:16	692
Roxzone Total	6:09	383