Phân tích HYROX: Jessica Dunne & Elisha Broderick - Marseille 01:08:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Dunne & Elisha Broderick

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:16
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Dunne

Elisha Broderick

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (56%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.2%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:31	169
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:30	18
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:27	79
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:03	100
Running 5	4:31	-
Rowing	4:44	136
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:30	94
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:59	77
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:31	58
Running Total	38:03	29
Roxzone Total	5:03	12