Phân tích HYROX: Jess Sutton & Sophie Binder - Marseille 01:10:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jess Sutton & Sophie Binder

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:03
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jess Sutton

Sophie Binder

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:29 (59%)

Stations23:21 (33%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+5.2%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:17	32
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:27	7
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:08	23
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:26	10
Running 5	5:01	-
Rowing	4:26	20
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:17	12
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:34	12
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:46	159
Running Total	41:29	106
Roxzone Total	5:18	25