Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Graham & Ruth Matchett

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:52
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Graham

Ruth Matchett

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:15 (57%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-3.8%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:13	20
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:39	85
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:22	58
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:08	129
Running 5	4:43	-
Rowing	4:26	19
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:28	71
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:00	81
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:58	262
Running Total	40:15	73
Roxzone Total	5:27	41

Phân tích HYROX: Sarah Graham & Ruth Matchett - Marseille 01:10:52 | HyCoach