Phân tích HYROX: Hazel Jordan & Tuathlaith Murtagh - Marseille 01:13:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hazel Jordan & Tuathlaith Murtagh

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:36
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hazel Jordan

Tuathlaith Murtagh

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:26 (58%)

Stations25:31 (35%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km-3.1%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:24	83
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:01	460
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:21	52
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:44	34
Running 5	4:58	-
Rowing	4:54	251
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:45	347
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:47	40
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:35	83
Running Total	42:26	144
Roxzone Total	5:44	76