Phân tích HYROX: Nina Meernout & Emilie Albarao - Marseille 01:16:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nina Meernout & Emilie Albarao

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nina Meernout

Emilie Albarao

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:52 (59%)

Stations25:33 (33%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+2.9%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:29	146
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:54	354
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:22	54
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:01	90
Running 5	5:28	-
Rowing	4:54	257
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:34	154
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:40	21
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:39	109
Running Total	44:52	271
Roxzone Total	6:04	127