Phân tích HYROX: Joséphine Pouget & Julien Lopez - Marseille 01:07:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joséphine Pouget & Julien Lopez

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:07:45
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joséphine Pouget

Julien Lopez

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (54%)

Stations25:31 (38%)

Roxzone5:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km-3.0%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:04	183
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:03	343
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:22	113
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:10	397
Running 5	4:17	-
Rowing	4:20	142
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:23	67
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:18	122
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:51	212
Running Total	36:40	89
Roxzone Total	5:38	149