Phân tích HYROX: Sarah Perestrelo & Adrien Afonso - Marseille 01:14:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Perestrelo & Adrien Afonso

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:14:30
Xếp hạng: #266
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Perestrelo

Adrien Afonso

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (53%)

Stations29:13 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+6.0%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:12	346
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:17	583
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:37	628
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:07	369
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	390
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:58	735
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:03	428
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:24	528
Running Total	39:13	183
Roxzone Total	6:09	288