Phân tích HYROX: Marc Pierre & Chaimae Aboudou - Marseille 01:23:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marc Pierre & Chaimae Aboudou

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #587
Xếp hạng AG: #300
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Pierre

Chaimae Aboudou

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:02 (55%)

Stations30:51 (37%)

Roxzone6:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-1.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:23	589
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:08	415
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:08	440
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	650
Running 5	5:37	-
Rowing	4:53	666
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:52	667
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:03	717
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:38	610
Running Total	46:02	596
Roxzone Total	6:46	488