Phân tích HYROX: Benjamin Thomas & Ophélie Nazon

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:28
Xếp hạng: #807
Xếp hạng AG: #274
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Thomas

Ophélie Nazon

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:01 (57%)

Stations30:30 (31%)

Roxzone11:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+15.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:12	-
SkiErg	4:40	788
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:21	645
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:44	666
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:46	652
Running 5	6:56	-
Rowing	5:05	767
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:36	333
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:07	456
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:11	414
Running Total	56:01	829
Roxzone Total	11:01	840

Phân tích HYROX: Benjamin Thomas & Ophélie Nazon - Marseille 01:37:28 | HyCoach