Phân tích HYROX: Kherry Oumeddour & Romain Montero và 2 người khác - Marseille 01:03:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kherry Oumeddour & Romain Montero và 2 người khác

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:35
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Kherry Oumeddour

Romain Montero

Dimitri Maczkowski

Ludo Chaix

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:00 (46%)

Stations28:02 (44%)

Roxzone6:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+5.0%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:26	21
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:21	14
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	4:04	23
Running 5	3:38	-
Rowing	4:15	9
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:14	4
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:57	12
Running 8	3:21	-
Wall Balls	4:25	13
Running Total	29:00	4
Roxzone Total	6:37	5