Phân tích HYROX: Nicolas Ferrier & Neguib Zeidour và 2 người khác - Marseille 01:17:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicolas Ferrier & Neguib Zeidour và 2 người khác

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:04
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Nicolas Ferrier

Neguib Zeidour

Mahir Benhammou

Robin Morant

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (48%)

Stations31:41 (41%)

Roxzone8:15 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km-29.5%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:52	31
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:04	20
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:24	11
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:30	17
Running 5	4:13	-
Rowing	4:28	21
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:32	18
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	6:07	30
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:44	17
Running Total	37:13	24
Roxzone Total	8:15	20