Phân tích HYROX: Cyrielle Bourguignon & Sirine Chouk và 2 người khác - Marseille 01:12:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cyrielle Bourguignon & Sirine Chouk và 2 người khác

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:53
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Cyrielle Bourguignon

Sirine Chouk

Raphael Erni

Michael Gomeringer

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (50%)

Stations29:14 (40%)

Roxzone7:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+20.5%25.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:29	40
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:07	10
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:08	4
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:22	13
Running 5	3:35	-
Rowing	4:04	3
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	35
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:26	13
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:42	36
Running Total	36:12	22
Roxzone Total	7:31	12